פניה אישית לרוצה להתאמן

עשית את הצעד הראשון בדרך אל הכושר. עם הצטרפותך לתוכנית האימונים האישיים שלי את בוחרת בדרך חדשה ושונה. דרך שתוביל אותך להשגת יעדים שתציבי לעצמך בתחום הכושר, העיצוב והירידה במשקל ואשר ישנו ללא היכר את מראך ואת הרגשתך הכללית.
האימונים בנויים כך "שבריאותך היא הגורם הקובע" והם נעשים תוך כדי שמירה והשגחה קפדנית על כלל זה.
תוכנית האימון האישית שלי, תוצאה של שנות ניסיון רבות מניבה תוצאות תוך פרק זמן קצר ומשתנה בהתאם ליכולתך ורמת הכושר האישית שלך ולא לפי ביצועים של קבוצת מתאמנים כמו בחדר כושר המוני. התוכנית מבוססת במידה רבה על בניית מוטיבציה אישית אשר תוביל אותך לביצועים ספורטיביים שמעולם לא ידעת שביכולתך ליישמם.
חלק ניכר מהאימונים מתבצעים בסטודיו שלי, המאובזר היטב ומתאים לצרכי כל מתאמנת בו תוכלי לראות כיצד השינוי בך מתרחש מול עיניך.
הפגישות מגוונות ומתוכננות לצרכייך ואני אעמוד לצידך כמדריכה וכשותפה ואלווה אותך עד להשגת היעדים שהצבת לעצמך.
הרשי לי ליישם את 25 שנות הניסיון בעולם של איכות חיים להדריך אותך בדרך אשר תוביל אותך למראה והרגשה חדשה ומדהימה.

 

ג'ואן גרימברג, מאמנת כושר אישית. 03-9624721, 052-6056390